• ضررهایی که ممکن است ویتامین ها داشته باشند

    ضررهایی که ممکن است ویتامین ها داشته باشند

    پایگاه خبری نمانامه: بسیاری از ما برای بهبود سلامتی مان از ویتامین ها و مکمل های دارویی استفاده می کنیم. اما اگر اطلاعات لازم را در مورد مصرف آن ها نداشته باشیم ممکن است اثری معکوس بر سلامتی ما داشته باشند. در هنگام مصرف ویتامین ها و مکمل ها از این اشتباهات پرهیز کنید. ۱-