مستند «پرش بلند» به کارگردانی عطا پناهی 14 مارس 2020

مستند «پرش بلند» به کارگردانی عطا پناهی

پایگاه خبری نمانامه: فیلم مستند داستانی «پرش بلند» به کارگردانی عطا پناهی با روایت پیچیده‌ترین نقشه و حادثه تروریستی قرن ۲۰ که قرار بود در بحبوحه جنگ جهانی دوم در ایران اتفاق بیافتد در سامانه فیلیمو رونمایی شد. در سال ۱۹۴۳ مخوفترین نقشه و حادثه تروریستی قرن توسط هیتلر در حال شکل گرفتن بود این […]

سلامت
13 نوامبر 2017

نشانه های عملکرد بد کبد

بیماری های کبد عمدتا ریشه های ژنتیکی دارند. در مواردی نیز مصرف الکل، چاقی و عفونت های ویروسی می توانند از جمله عواملی باشند که نارسایی هایی را در کبد به وجود می آورند. اختلالات مضمن کبدی می توانند منجر به سیرس cirrhosis یا همان سرطان کبد شود که از جمله خطرناک ترین نوع سرطان محسوب […]

02 اکتبر 2017

هر آنچه که لازم است در مورد انواع خرما و خواص آن بدانید

خُرما گیاهی تک‌لپه‌ای و گرمسیری جزو تیره نخل‌ها است که میوه‌اش خوراکی و دارای هسته‌ای سخت و پوست نازک و طعم شیرین که به شکل خوشه‌ای بزرگ از شاخه آویزان می‌گردد و برگهای آن بزرگ است. ارتفاع نخل به ۱۰ تا ۲۰ متر یا بیشتر می‌رسد. این میوه در مناطق نیمه گرمسیری و گرمسیری پرورش می […]

12 سپتامبر 2017

رژیم غذایی دوپامین چیست و چه تاثیری روی بدن دارد؟

رژیم غذایی دوپامین که با نام «رژیم تام کریج» نیز شناخته می شود، اخیرا سرخط بیشتر خبرهای مربوط به سبک زندگی را به خود اختصاص داده است. به این رژیم، برنامه کاهش وزن همراه با شادی نیز گفته می شود. اما رژیم دوپامین به واقع چیست و چه تاثیری روی بدن دارد؟ در ادامه مطلب […]

30 آگوست 2017

۷ نشانه بیماری تیروئید که نباید آن ها را نادیده بگیرید

غده تیروئید با شکل پروانه ای خود که در زیر گردن قرار گرفته است، مسئول ترشح هورمون هایی است که به تنظیم متابولیسم، دمای بدن و تپش قلب می پردازند. گفتنی است که میزان تولید هورمون تیروئید توسط غده هیپوفیز در مغز کنترل می گردد. هنگامی که سطح این هورمون زیاد یا کم می شود، […]

30 آگوست 2017

با انواع دردهای شکمی و مفاهیم مرتبط با هر کدام آشنا شوید

تقریبا برای همه ما پیش آمده که درد در ناحیه شکم را تجربه کنیم. اما برخی از مواقع بهتر است نشانه های درد در ناحیه شکم را جدی تر گرفته چرا که در مواردی می توانند بسیار خطرناک باشند. در ادامه این نوشته به بررسی برخی از نشانه های درد در ناحیه شکم خواهیم پرداخت […]

28 آگوست 2017

کم آبی بدن چطور باعث چاقی و بیماری شما می شود؟

سلامت نیوز: طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت کارشناسان توضیح می دهند […]

01 آگوست 2017

زردچوبه را با چی بخوریم فایده بیشتری داره؟

 چیزهایی که باید در مورد فایده زردچوبه بدانید ادویه زردچوبه که ادویه زرد طلایی هندوستان شناخته شده است برای سلامت جسم در سرتا سر جهان یک داروی شناخته شده است . با توجه به خواص قوی آن و بسیاری از مزایای بهداشتی آن ، جای تعجب نیست که از آن به عنوان یک منبع غذایی فوق العاده نام برد […]

31 جولای 2017

عصب واگ را تحریک کنید و سالم بمانید + روش

کنترل التهابات با مغز یا عصب واگ عصب واگ چیست و چه نقشی در بدن دارد؟عصب واگ طولانی ترین عصب مغزی است که از ساقه مغز تا اندام های داخلی شکم ادامه می یابد این عصب دهم جمجمه ای از 12 عصب مغز است. با این تعاریف اهمیت آن را تا حدودی دریافتید در این بخش از نمناک با تشریح عملکرد عصب […]

30 جولای 2017

روشی برای پاکسازی بدن از قندها

آیا شما چربی شکمی دارید؟ آیا شما اضافه وزن دارید؟ آیا همیشه هوس خوردنی های شیرین می کنید؟ آیا شما با انجام رژیم های کم چرب، باز هم لاغر نمی شوید؟ یا حتی شاید بدتر، آیا شما به دیابت نوع 2 مبتلا شده اید؟ اگر شما به هر کدام از سوال های بالا پاسخ مثبت دادید، وقتش است […]

24 جولای 2017

علت تپش قلب هنگام خواب

تپش قلب به خوردن بیش از حد غذا قبل از رفتن به رختخواب، نوشیدن بیش از حد کافئین در اواخر روز، یا ورزش سنگین مرتبط است. تپش قلب حالتی است که قلب شما ضربه های شدیدتری نسبت به حالت طبیعی دارد. این احساس با تغییر ضربان قلب ایجاد می شود. تپش قلب هنگام خواب معمولا […]